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體力太差 精神不濟
每天的運動是必要的
就半小時吧!
左思右想早上時段最適合了。
今日與秀秀沒聊太久
但卻聊到深處
疑問一~為何隨時隨地呈現緊繃
疑問二~毫無專注力的原因
疑問三~思維格局為什麼這麼小
好像都能導向……
怕丟臉 臉皮薄
在乎別人觀感
更深層來看
也是愛慕虛榮的意思!
哈
有豁然開朗的樣子
就朝這方向來告誡自己吧!
無論是
運動 寫日記 拿掉面子問題
做了就是啦!
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